Stand up paddling på Blå sjön

SUPing på Blå sjö

SUP står för "Stand Up Paddling". SUP har utvecklats till ett alternativ för surfare under dagar med få vågor, men utövas nu även på sjöar och floder.

SUPing passar alla som gillar att vara i vattnet och kan simma säkert och är väldigt lätt att lära sig. Det är ett bra träningspass för hela kroppen som tränar armar, ben och bål samtidigt, och förbättrar din balans.
I naturen kan du lämna vardagens stress bakom dig. Dessutom är det fascinerande att röra sig stående på vattnet.

System för uthyrning:

Uthyrningen av SUP-brädor är öppen från kl. 14.00 under veckan och från kl. 12.00 på helgerna. Du behöver inte boka i förväg. SUP-kurserna kan bokas här kan bokas.

Kursutbud:

Kursen varar i 1,5 timmar. Våtdräkt kan hyras vid behov. En flytväst finns tillgänglig kostnadsfritt vid behov.

Efter en genomgång av grunderna är det dags att ge sig ut på vattnet. En erfaren tränare kommer att vara på sjön med dig och ge dig tips om hur du bemästrar SUP-brädan.

Vänligen registrera dig i vattenskidliftsbutiken 20 minuter före starttid.
Omklädningsrum finns, glöm inte bad- och duschgrejer. Deltagarnas simkunnighet är naturligtvis en förutsättning för att delta i kursen.

Registrering kan göras direkt via onlinebutiken. Skål för Bokning online.