Der Sonnensee in Hannover ist ein Teil einer Sport- und Freizeitanlage im Nordosten der Stadt. Er liegt am Rande des Lanschaftsschutzgebiets Altwarmbüchener Moor / Ahltener Wald und bietet sandige Strände im Flachwasserbereich sowie ein Schwimmstadion mit Steg.
Gäste und Mitglieder des Bundes für Familiensport und freie Lebensgestaltung e.V. (BffL) haben Zugang zu der Anlage mit Gastronomie, Sauna, Sanitäranlagen und Fahrradverleih. Zudem kann auf der Anlage des BffL das Deutsche Sportabzeichen absolviert werden.
Aber auch das weitere Sportangebot ist vielfältig: Tischtennis, Pétanque, Ringtennis, Riesen-Schach oder Beachvolleyball können am Sonnensee nach Lust und Laune gespielt werden. So gibt es auch einen Fitness-Parcours sowie einen abwechlungsreicher Spielplatz in Strandnähe. Ansonsten lädt der See neben unzähligen Wasseraktivitäten, wie Standup-Paddeln, Tauchen, Schwimmen zu gemütlichen Spaziergängen ein.
Der See wird regelmäßig von den Gesundheitsbehörden untersucht, um die Wasserqualität zu überwachen. Bei auftretenden Blaualgen oder giftbildenden Blaualgen in großen Mengen werden entsprechende Warnungen und Badeverbote herausgegeben.
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