SUP står for "Stand Up Paddling". SUP har udviklet sig til et alternativ for surfere på dage, hvor der er få bølger, men dyrkes nu også på søer og floder.
SUPing er velegnet til alle, der kan lide at være i vandet og kan svømme sikkert, og det er virkelig nemt at lære. Det er en fantastisk helkropstræning, som træner arme, ben og core på samme tid og forbedrer din balance.
I naturen kan du lægge hverdagens stress bag dig. Desuden er det fascinerende at bevæge sig rundt stående på vandet.
Udlejning af SUP-boards | SUP-board + pagaj | Våddragt | |
---|---|---|---|
1 time | 9,00 € | 4,00 € | |
2 timer | 15,00 € | 6,00 € | |
Dag | 25,00 € | 8,00 € |
Udlejning af SUP-boards er åben fra kl. 14 i løbet af ugen og fra kl. 12 i weekenden. Du behøver ikke at booke på forhånd. SUP-kurserne kan bookes her kan bookes.
Kurset varer 1,5 time. En våddragt kan lejes, hvis det er nødvendigt. En redningsvest er tilgængelig gratis, hvis det er nødvendigt.
Efter en briefing om det grundlæggende er det tid til at komme ud på vandet. En erfaren træner vil være på søen sammen med dig og give dig tips til, hvordan du mestrer SUP-boardet.
Registrer dig i vandskiliftbutikken 20 minutter før starttidspunktet.
Der er omklædningsrum til rådighed, så glem ikke dit bade- og brusegrej. Deltagerne skal naturligvis kunne svømme for at kunne deltage i kurset.
Voksne (fra 18 år) | 24,90 € |
Unge mennesker (op til og med 17 år) | 18,90 € |
Du kan tilmelde dig direkte via onlineshoppen. Klik her for at se Online booking.
+ Læs mere
Copyright © 2025 HANNOVER LIVING - Alle rettigheder forbeholdes.